Ô³ÇÈ×ÍÅ ÂÈÕÎÂÀÍÍß ÄÍǹ 792

Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê ³ ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ä³òåé äîøê³ëüíîãî â³êó



 

 

Ó äîøê³ëüíîìó äèòèíñòâ³ çàêëàäàþòüñÿ îñíîâè çäîðîâ'ÿ, âèõîâóþòüñÿ îñíîâí³ ðèñè îñîáèñòîñò³ ëþäèíè. ѳì'ÿ, äîøê³ëüí³ çàêëàäè ìàþòü ñòâîðèòè ñïðèÿòëèâ³ óìîâè äëÿ îïòèìàëüíîãî ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó äèòèíè, îòðèìàííÿ çíàíü ïðî ëþäñüêèé îðãàí³çì, îïàíóâàííÿ ñàí³òàðíî-ã³ã³ºí³÷íèõ íàâè÷îê. Äèòèíà ïîâèííà ïîñòóïîâî â÷èòèñÿ áóòè òâîðöåì äîñêîíàëîñò³ ñâîãî ò³ëà, çäîðîâ'ÿ. ̳öíå çäîðîâ'ÿ º çàïîðóêîþ ðîçâèòêó äèòèíè â ³íøèõ îñîáèñò³ñíèõ àñïåêòàõ. Íà ö³é îñîáëèâîñò³ íàãîëîøóº íàðîäíà ìóäð³ñòü: «Ó çäîðîâîìó ò³ë³ — çäîðîâèé äóõ», — ñòâåðäæóâàëè â àíòè÷í³ ÷àñè; «Íåìà ùàñòÿ áåç çäîðîâ'ÿ», — ãëàñèòü óêðà¿íñüêå ïðèñë³â'ÿ.

 

Ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ä³òåé äîøê³ëüíîãî â³êó — ñèñòåìàòè÷íèé âïëèâ íà îðãàí³çì äèòèíè ç ìåòîþ éîãî ìîðôîëîã³÷íîãî ³ ôóíêö³îíàëüíîãî âäîñêîíàëåííÿ, çì³öíåííÿ çäîðîâ'ÿ, ôîðìóâàííÿ ðóõîâèõ íàâè÷îê ³ ô³çè÷íèõ ÿêîñòåé.

Ó ïåðø³ ø³ñòü-ñ³ì ðîê³â ô³çè÷íå âèõîâàííÿ º îñíîâîþ âñåá³÷íîãî ðîçâèòêó äèòèíè.

Ñèñòåìà äîøê³ëüíèõ óñòàíîâ ìຠøèðîê³ é ð³çíîìàí³òí³ ìîæëèâîñò³ äëÿ çàáåçïå÷åííÿ ðåàë³çàö³¿ òàêèõ çàâäàíü ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ äîøê³ëüíèê³â:

— çì³öíåííÿ çäîðîâ'ÿ;

— çàáåçïå÷åííÿ ãàðìîí³éíîãî ðîçâèòêó îðãàí³çìó;

— ðîçâèòîê ðóõîâèõ óì³íü, íàâè÷îê ³ ô³çè÷íèõ ÿêîñòåé (ñèëè, ñïðèòíîñò³, âèòðèâàëîñò³, ãíó÷êîñò³ òîùî);

— ï³äâèùåííÿ ô³çè÷íî¿ òà ðîçóìîâî¿ ïðàöåçäàòíîñò³;

— çàãàðòóâàííÿ îðãàí³çìó;

— ïðèùåïëåííÿ êóëüòóðíî-ã³ã³ºí³÷íèõ íàâè÷îê, ôîðìóâàííÿ óÿâëåíü ïðî çäîðîâèé ñïîñ³á æèòòÿ;

— âèõîâàííÿ ïîòðåáè ó çàíÿòòÿõ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì.

Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê ó äîøê³ëüíîìó â³ö³ º îñîáëèâî ñòð³ìêèì. Ç îãëÿäó íà öå ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ìຠáóòè ñâîº÷àñíèì, ìåòîäè÷íî ïðàâèëüíî îðãàí³çîâàíèì.

Ô³çè÷íå çäîðîâ'ÿ º ãîëîâíîþ óìîâîþ äóõîâíîãî ³ ìîðàëüíîãî çäîðîâ'ÿ äèòèíè. Ó ïåð³îä äîøê³ëüíîãî äèòèíñòâà çàêëàäàºòüñÿ ôóíäàìåíò çäîðîâ'ÿ, ôîðìóþòüñÿ æèòòºâî íåîáõ³äí³ ðóõîâ³ íàâè÷êè, âì³ííÿ, ðîçâèâàþòüñÿ âàæëèâ³ ô³çè÷í³ ÿêîñò³, ùî ñâ³ä÷èòü ïðî íåîáõ³äí³ñòü ïðàâèëüíîãî ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ, ÿêå ìຠñïðèÿòè îçäîðîâëåííþ ³ ïîâíîö³ííîìó ðîçâèòêó äèòèíè.

Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê — ïðîöåñ çì³íè ìîðôîëîã³÷íèõ ³ ôóíêö³îíàëüíèõ îçíàê îðãàí³çìó, îñíîâîþ ÿêîãî º á³îëîã³÷í³ ïðîöåñè, çóìîâëåí³ ñïàäêîâèìè ãåíåòè÷íèìè ôàêòîðàìè, óìîâàìè çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà ³ âèõîâàííÿì.

Ïîêàçíèêàìè ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó º:

— àíòðîïîìåòðè÷í³ òà á³îìåòðè÷í³ äàí³: çð³ñò, ìàñà ò³ëà, æèòòºâà ºìê³ñòü ëåãåíü, îá'ºì ãðóäíî¿ êë³òêè;

— ðîçâèòîê îñíîâíèõ ðóõ³â (õîäüáè, á³ãó, ñòðèáê³â, ìåòàííÿ , ëàç³ííÿ òà ³í.);

— ð³âåíü ô³çè÷íèõ ÿêîñòåé (øâèäêîñò³, ñïðèòíîñò³, ñèëè, âèòðèâàëîñò³, ãíó÷êîñò³);

— ð³âåíü ïîêàçíèê³â ôîðìóâàííÿ ïîñòàâè (âèãèí³â õðåáòà, â³äñòàí³ ì³æ êóòàìè ëîïàòîê òà ³í.).

гñò ³ ðîçâèòîê äèòèíè — íå òîòîæí³ ïðîöåñè: ð³ñò — öå çá³ëüøåííÿ ðîçì³ð³â ò³ëà òà îêðåìèõ éîãî ÷àñòèí, à ðîçâèòîê — äèôåðåíö³þâàííÿ òêàíèí ³ îðãàí³â. Äèòèíà ðîñòå ³ ðîçâèâàºòüñÿ íåð³âíîì³ðíî.  ïåð³îäè ñïîâ³ëüíåííÿ òåìï³â ðîñòó ³íòåíñèâí³øå â³äáóâàþòüñÿ ïðîöåñè äèôåðåíö³þâàííÿ òêàíèí ³ ôîðìîóòâîðåííÿ, à â ïåð³îäè ³íòåíñèâíîãî ðîñòó äåùî ñïîâ³ëüíþþòüñÿ òåìïè ðîçâèòêó. Îäíàê ïðîöåñè ðîçâèòêó ³ ðîñòó âçàºìîïîâ'ÿçàí³ òà íåïåðåðâí³. ¯õ ÷åðãîâ³ñòü ³ ïîñë³äîâí³ñòü çíà÷íîþ ì³ðîþ âèçíà÷àþòü â³êîâ³ îñîáëèâîñò³ ä³òåé.

Ïðîòÿãîì ïåðøîãî ðîêó æèòòÿ äèòèíè ïðîöåñè ðîñòó ïåðåâàæàþòü íàä ïðîöåñàìè äèôåðåíö³þâàííÿ. Îñîáëèâî âàæëèâèì º ïåð³îä íîâîíàðîäæåíîñò³ (ïåðø³ 2—2,5 ì³ñÿö³ æèòòÿ), êîëè îðãàí³çì ïðèñòîñîâóºòüñÿ äî ïîçàóòðîáíèõ óìîâ ³ñíóâàííÿ: âñòàíîâëþþòüñÿ ëåãåíåâå äèõàííÿ, ïîñò³éíèé êðîâîîá³ã, ñàìîñò³éíå òðàâëåííÿ òà ³íø³ æèòòºâî íåîáõ³äí³ ïðîöåñè. ³ä òîãî, íàñê³ëüêè øâèäêî â³äáóäåòüñÿ ïðîöåñ àäàïòàö³¿, çàëåæèòü ñòóï³íü ô³ç³îëîã³÷íî¿ ïîâíîö³ííîñò³ òà ðîçâèòêó äèòèíè â íàñòóïí³ ïåð³îäè. Ïðîòÿãîì ïåðøîãî ðîêó æèòòÿ äîâæèíà ò³ëà äèòèíè çá³ëüøóºòüñÿ íà 24,3—25,4 ñì, ìàñà — íà 6950—7300 ã, ïðîòÿãîì äðóãîãî ðîêó âîíà âèðîñòຠâ³äïîâ³äíî íà 10—15 ñì ³ 2,5—3 êã. Äàë³ òåìïè ðîñòó ñòàá³ë³çóþòüñÿ: ùîð³÷íî ìàñà ò³ëà çá³ëüøóºòüñÿ íà 1,5—2 êã, à çð³ñò — íà 4—5 ñì.

Ó ïåð³îä ðàííüîãî äèòèíñòâà øâèäêî ðîçâèâàþòüñÿ ðóõîâ³ ìîæëèâîñò³, êîîðäèíàö³ÿ, çðîñòຠì'ÿçîâà ñèëà. Äèôåðåíö³þâàííÿ öåíòðàëüíî¿ ³ ïåðèôåðè÷íî¿ íåðâîâèõ ñèñòåì çóìîâëþº ðîçâèòîê ìîâëåííÿ, åìîö³é òîùî. Ó äîøê³ëüíîìó â³ö³ òåìïè ðîñòó çíèæóþòüñÿ ³ â³äáóâàºòüñÿ ³íòåíñèâíèé ðîçâèòîê ô³çè÷íî¿ ñèëè, ñïðèòíîñò³ ðóõ³â. Ïàðàìåòðè ô³çè÷íîãî ðîñòó ³ ðîçâèòêó ä³òåé íå º íåçì³ííèìè. Çà îñòàíí³ 20—30 ðîê³â ïðîñòåæóºòüñÿ ÿâèùå àêñåëåðàö³¿ — ïðèñêîðåíîãî ðîçâèòêó ³ çá³ëüøåííÿ àíòðîïîìåòðè÷íèõ ïîêàçíèê³â. Ìàñà íîâîíàðîäæåíèõ ä³òåé òåïåð íà 100—133 ã á³ëüøà, à äî ï³äë³òêîâîãî â³êó ä³òè ñòàþòü íà 15—20 ñì âèùèìè, í³æ ¿õí³ îäíîë³òêè 100 ðîê³â òîìó. Ìàñà 6-ð³÷íèõ ä³òåé çá³ëüøèëàñÿ çà îñòàíí³ 75 ðîê³â íà 500 ã, çð³ñò — íà 1,5 ñì, à îäíîð³÷íèõ ä³òåé — â³äïîâ³äíî íà 1,5—2 êã ³ íà 5 ñì. Íà äóìêó â÷åíèõ, öå ñïðè÷èíåíå ð³çíèìè ôàêòîðàìè çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà, çîêðåìà âïëèâîì ñîíÿ÷íî¿ ðàä³àö³¿, åëåêòðîìàãí³òíèõ êîëèâàíü, óðáàí³çàö³ºþ, çì³íîþ õàð÷óâàííÿ òîùî. ²íîä³ àêñåëåðàö³þ ïîÿñíþþòü çì³íîþ ãåíåòè÷íîãî êîäó ëþäåé óíàñë³äîê øëþáíèõ çâ'ÿçê³â ì³æ ïðåäñòàâíèêàìè ð³çíèõ ðàñ ³ ìàòåðèê³â.

Ëþäñüêèé îðãàí³çì º ö³ë³ñíîþ á³îñîö³àëüíîþ ñèñòåìîþ, ùî ³ñíóº â ºäíîñò³ ç íàâêîëèøí³ì ñåðåäîâèùåì ³ ðåãóëþºòüñÿ öåíòðàëüíîþ íåðâîâîþ ñèñòåìîþ. Ó ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ïîñò³éíî âçàºìîä³þòü ÷èííèêè ñïàäêîâîñò³ òà ñåðåäîâèùà, âèçíà÷àþ÷è îñîáëèâîñò³ îðãàí³çìó. Çà â÷åííÿì ðîñ³éñüêèõ ô³ç³îëîã³â ²âàíà Ñå÷åíîâà (1829—1905) òà ²âàíà Ïàâëîâà (1849—1936), çîâí³øíº ñåðåäîâèùå âïëèâຠíà ðîçâèòîê âðîäæåíèõ äàíèõ îðãàí³çìó, ðåãóëþº éîãî ôóíêö³îíàëüí³ ìîæëèâîñò³. Âçàºìîä³ÿ ÷èííèê³â ñïàäêîâîñò³ é ñåðåäîâèùà îáóìîâëþº îñîáëèâîñò³ áóäîâè ò³ëà, âèùî¿ íåðâîâî¿ ä³ÿëüíîñò³, çä³áíîñòåé äèòèíè.

Îðãàí³çì ìîæå ³ñíóâàòè é óñï³øíî ôóíêö³îíóâàòè ëèøå òîä³, êîëè ïåðåáóâຠó ð³âíîâàç³ ç íàâêîëèøí³ì ñåðåäîâèùåì, ï³ä âïëèâîì ÿêîãî éîìó äîâîäèòüñÿ çì³íþâàòè ô³ç³îëîã³÷í³ ôóíêö³¿, òîáòî âèÿâëÿòè ðåàêòèâí³ñòü.

Ðåàêòèâí³ñòü îðãàí³çìó — çäàòí³ñòü îðãàí³çìó çì³íþâàòè ô³ç³îëîã³÷í³ ôóíêö³¿ ï³ä âïëèâîì çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà.

Ó ïîâñÿêäåííîìó æèòò³ ðåàêòèâí³ñòü îðãàí³çìó âèÿâëÿº ñåáå ÷åðåç ñâîºð³äí³ çàõèñí³ ðåàêö³¿, ÿê³ ïðîòèä³þòü øê³äëèâèì âïëèâàì íàâêîëèøíüî¿ ä³éñíîñò³, äîïîìàãàþòü éîìó ÿêíàéêðàùå ïðèñòîñóâàòèñÿ äî çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà.

Äèòèíà ïðèõîäèòü ó ñâ³ò ç ïåâíèìè âðîäæåíèìè çàäàòêàìè ³ ìîæëèâîñòÿìè, à ¿¿ ïîâíîö³ííèé ô³çè÷íèé ³ ïñèõ³÷íèé ðîçâèòîê ïîòðåáóº ç ïåðøèõ äí³â æèòòÿ âèõîâíîãî âïëèâó, ñïðÿìîâàíîãî íà ôîðìóâàííÿ îñîáèñòîñò³ â ºäíîñò³ ô³çè÷íèõ ³ ïñèõ³÷íèõ ïðîÿâ³â. ²íòåíñèâíèé ð³ñò ³ ðîçâèòîê îðãàí³çìó äèòèíè äîøê³ëüíîãî â³êó òà âëàñòèâà éîìó âèñîêà ðåàêòèâí³ñòü âèìàãàþòü îñîáëèâèõ ïðîôåñ³éíèõ óì³íü ³ ñòàðàíü ïåäàãîã³â. Âèñîêà ïëàñòè÷í³ñòü íåðâîâî¿ ñèñòåìè äຠçìîãó ñèñòåìàòè÷íî âïëèâàòè íà îðãàí³çì äèòèíè, ðîçâèâàòè âðîäæåí³ çàäàòêè, ñòâîðþâàòè íåîáõ³äí³ óìîâè äëÿ ðîçâèòêó íîâèõ ÿêîñòåé îðãàí³çìó.

Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê äèòèíè ïîâ'ÿçàíèé òàêîæ ³ç ðåæèìîì ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³, ÿêà º á³îëîã³÷íîþ ïîòðåáîþ îðãàí³çìó ³ ìîæå áóòè çàäîâîëåíà â ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ. ³äîìèé ôðàíöóçüêèé ë³êàð XVII ñò. Ò³ññî ñòâåðäæóâàâ, ùî «ðóõè çà ñâîºþ 䳺þ ìîæóòü çàì³íèòè áóäü-ÿê³ ë³êè, îäíàê óñ³ ë³êóâàëüí³ çàñîáè ñâ³òó íå ñïðîìîæí³ çàì³íèòè 䳿 ðóõó».  äîøê³ëüíîìó â³ö³ ðóõîâà ä³ÿëüí³ñòü äèòèíè º îäíèì ç³ ñòèìóë³â ðîçâèòêó âñ³õ ôóíêö³é îðãàí³çìó, âäîñêîíàëåííÿ ðåçåðâíèõ ìîæëèâîñòåé éîãî ô³ç³îëîã³÷íèõ ñèñòåì.

Ïîïðè øâèäêèé ð³ñò ³ ðîçâèòîê, îðãàíè ³ ñèñòåìè äèòèíè äîøê³ëüíîãî â³êó ïåðåáóâàþòü íà ñòà䳿 ñòàíîâëåííÿ ³ ðîçâèòêó, à çàõèñí³ ñèëè îðãàí³çìó º òèì ñëàáøèìè, ÷èì ìåíøà äèòèíà. Öå âèìàãຠïîñò³éíî¿ óâàãè äî ñâîº÷àñíîãî ðîçâèòêó ê³ñòêîâî¿ ñèñòåìè ³ âñüîãî îïîðíî-ðóõîâîãî àïàðàòó, ôîðìóâàííÿ ïðàâèëüíî¿ ïîñòàâè, à òàêîæ ïðàâèëüíîãî ðîçâèòêó íåðâîâî¿ ³ ñåðöåâî-ñóäèííî¿ ñèñòåì, îðãàí³â äèõàííÿ. Óì³ëî îðãàí³çîâàíà ïåäàãîãîì ðóõîâà ä³ÿëüí³ñòü º ïåðåäóìîâîþ óäîñêîíàëåííÿ ôóíêö³é óñ³õ ñèñòåì, àäæå, ÿê ñòâåðäæóâàëà ðîñ³éñüêèé ã³ã³ºí³ñò ³ ïåäàãîã ˳ä³ÿ ×óëèöüêà (1870—1938), ðóõè º ôóíäàìåíòîì ðîçâèòêó äèòèíè.

Îòæå, ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ñïðèÿº ïîâíîö³ííîìó ô³çè÷íîìó ðîçâèòêó äèòèíè, ï³äâèùåííþ ð³âíÿ ôóíêö³îíàëüíèõ òà àäàïòàö³éíèõ ìîæëèâîñòåé îðãàí³çìó.

Ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ïîâ'ÿçàíå ç ³íøèìè âèõîâíèìè àñïåêòàìè, îñê³ëüêè, ÿê çàóâàæóâàâ Â. Ñóõîìëèíñüêèé, òóðáîòà ïðî çäîðîâ'ÿ äèòèíè º íå ïðîñòî êîìïëåêñîì ñàí³òàðíî-ã³ã³ºí³÷íèõ íîðì ³ ïðàâèë, à ïåðåäóñ³ì òóðáîòîþ ïðî ãàðìîí³éíó ïîâíîòó âñ³õ ¿¿ ô³çè÷íèõ ³ äóõîâíèõ ñèë.

Ñòàí çäîðîâ'ÿ äèòèíè º ïåðåäóìîâîþ ¿¿ óñï³õó â áóäü-ÿê³é ä³ÿëüíîñò³, àäæå ïîâíîö³ííèé ô³çè÷íèé ðîçâèòîê çàáåçïå÷óº çàãàëüíó âèñîêó ïðàöåçäàòí³ñòü îðãàí³çìó. Ðóõîâà ä³ÿëüí³ñòü ñïðèÿº ðîçâèòêó ñèñòåìè àíàë³çàòîð³â, àêòèâ³çóº ðîáîòó îðãàí³â ÷óòòÿ, ïðèñêîðþº ðîçâèòîê ìîâëåííÿ, äîïîìàãຠôîðìóâàííþ ðîçóìîâèõ ä³é. Äèòèíà âïðàâëÿºòüñÿ ó ï³çíàíí³ íàâêîëèøíüîãî ñâ³òó, ó íå¿ ðîçâèâàþòüñÿ ïðîñòîðîâ³ óÿâëåííÿ, ðîçøèðþºòüñÿ êðóãîç³ð. Çàíÿòòÿ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì çàãàðòîâóþòü ¿¿ âîëþ, àêòèâ³çóþòü åìîö³éíó ñôåðó.

Ïðàâèëüíà îðãàí³çàö³ÿ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ä³òåé ñïðèÿº ïðîáóäæåííþ ó íèõ ³íòåðåñó äî ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ âçàãàë³, à òàêîæ äî êîíêðåòíèõ âèä³â ô³çè÷íèõ âïðàâ. Ðîçâèòîê ³íòåðåñó äî ðóõ³â â³äáóâàºòüñÿ íà îñíîâ³ æèòòºâî¿ ïîòðåáè äèòèíè áóòè ñèëüíîþ, ñì³ëèâîþ, ñïðèòíîþ.

Çàñâîþþ÷è ïðàâèëà ã³ã³ºíè, äèòèíà íàáóâຠíàâè÷îê êóëüòóðè ïîâåä³íêè, à îðãàí³çàö³ÿ ô³çêóëüòóðíèõ çàíÿòü ç ÿñêðàâèì ³íâåíòàðåì, ³ãðàøêàìè, ó â³äïîâ³äíîìó îäÿç³ ðîçâèâຠåñòåòè÷í³ ïî÷óòòÿ.

Ðóõîâà ä³ÿëüí³ñòü ó ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ãîòóº äèòèíó äî òðóäîâî¿ ä³ÿëüíîñò³. Íà ô³çêóëüòóðíèõ çàíÿòòÿõ, ï³ä ÷àñ ðàíêîâî¿ ã³ìíàñòèêè âèõîâóºòüñÿ äèñöèïë³íîâàí³ñòü, âèðîáëÿºòüñÿ ïðàãíåííÿ äîñÿãòè óñï³õó, íàïîëåãëèâ³ñòü. Óñï³øíà ðóõîâà ä³ÿëüí³ñòü ó êîëåêòèâ³ îäíîë³òê³â, ïîçèòèâíà îö³íêà çóñèëü äèòèíè äîðîñëèìè, ñàìîàíàë³ç ÿêîñò³ âèêîíàííÿ âïðàâ, ðàä³ñòü ñï³âó÷àñò³ ó ðóõëèâèõ ³ãðàõ — óñå öå ñïðèÿº ðîçâèòêó åìîö³éíî-ïî÷óòòºâî¿ ñôåðè.

Çäîðîâà, ô³çè÷íî ðîçâèíåíà äèòèíà, ÿê ïðàâèëî, â³ðèòü ó ñâî¿ ñèëè, áàäüîðà, æèòòºðàä³ñíà, ïîâíîö³íí³øå îïàíîâóº ïðèíöèïè øëÿõåòíî¿ ïîâåä³íêè ó âçàºìî䳿 ç îäíîë³òêàìè ³ äîðîñëèìè, äáຠïðî ãàðìîí³éí³ñòü ñâîãî áóòòÿ, óâàæíà äî ³íøèõ ëþäåé.

ÄÆÅÐÅËÀ ÂÈÊÎÐÈÑÒÀͲ ÏÐÈ ÍÀÏÈÑÀÍͲ



Îáíîâëåí 01 ôåâ 2018. Ñîçäàí 13 ÿíâ 2018



(ñ)2012-2018. Ïðè âèêîðèñòàíí³ ìàòåð³àë³â ñàéòó - àêòèâíå ïîñèëàííÿ íà sadochok792.io.ua - îáîâ'ÿçêîâå. Âñ³ ïðàâà çàõèùåíî. Ïîãîäà â Êèåâå